白内障手术是一种有效的治疗白内障的方法，而科学的护理对于手术的成功和术后的恢复至关重要。以下将从术前、术中、术后三个阶段，为您介绍白内障手术的护理要点。

一、术前护理要点：打好手术基础

1. 眼部准备：术前按照医生的指示使用抗生素眼药水（如左氧氟沙星滴眼液），一般每天3-4次，持续1-3天，目的是清洁结膜囊，预防术后感染。避免用手揉眼，以免眼部受伤或携带细菌。

2. 全身状况调节：如患有高血压、糖尿病等基础疾病，应提前将血压、血糖控制在合理范围（如血压低于160/100mmHg，空腹血糖低于8mmol/L），以降低手术风险。手术前一天要保证充足的睡眠，缓解紧张情绪。

3. 术前检查配合：积极配合医生完成眼部和全身检查（如角膜曲率、眼压、眼底检查及血常规、心电图等），这些检查有助于医生评估手术的可行性并制定合适的手术方案。

二、术中护理要点：配合保障安全

1. 保持放松心态：手术过程中保持情绪稳定，避免紧张。可以通过深呼吸来调节状态。如有不适（如咳嗽、打喷嚏）应及时告知医生，以避免意外发生。

2. 固定头部与眼球：术中需平卧在手术台上，保持头部固定，不要随意转动。根据医生指导看向指定目标（如灯光），以确保手术器械的精准操作。

3. 避免肢体动作：手术过程中切勿抬手触碰面部或手术器械。如有手部无力或不适，可通过事先约定的手势告知医护人员。

三、术后护理关键：促进恢复防风险

1. 眼部保护：术后1-2周内需避免眼部进水，洗脸和洗头时使用干净毛巾轻柔擦拭，防止细菌感染。切勿揉眼或剧烈运动，保护人工晶状体不位移。

2. 用药管理：务必严格按照医生的指示使用眼药水，各类眼药水之间需间隔5-10分钟，滴药时注意瓶口不要接触眼睛。术后通常需使用抗生素和激素类眼药水，具体用药时长和剂量遵从医嘱。

3. 饮食与生活习惯：术后饮食应保持清淡、均衡，增加维生素C和E的摄入（如新鲜蔬菜、水果、坚果），有助于眼部修复，避免辛辣刺激食品及烟酒，以免加重眼睛不适。

4. 视力观察与复查：术后初期视力波动（如模糊、重影）是正常现象，通常会逐步恢复。如出现视力骤降、眼部剧痛、红肿、分泌物增多等异常，应立即就医。请按照医生的要求定期复查，通常为术后1天、1周、1个月、3个月各一次，以便及时调整治疗方案。

四、日常防护与长期保养

1. 避免强光刺激：术后外出时可佩戴太阳镜或宽檐帽，减少紫外线对眼睛的伤害，保护眼底和人工晶状体。

2. 合理用眼：术后初期应避免长时间使用手机、电脑等，每隔30分钟应闭目休息或远眺5-10分钟，以减轻眼疲劳。

3. 定期眼部检查：即使术后恢复良好，建议每年进行眼部检查，尤其适用于中老年人，以便早期发现其他眼部问题（如青光眼、黄斑病变等）。

总之，做好白内障手术前后的护理，以及长期的眼部保养，能够有效提高手术成功率，促进视力恢复，降低并发症的风险。在护理过程中如有疑问，及时咨询主治医生是最安全的方式。借助[918博天堂]，拨开云雾，重见清晰世界，让白内障手术助您开启光明新“视”界！