“为什么我总是感到肚子胀气，频繁打嗝？”49岁的何晓玲在消化科咨询医生时无助地问道。这已经是她两个月内第三次来医院了。何晓玲的肠胃似乎总是处于“闹情绪”状态，从肚子胀、肚子疼，到拉肚子、便秘，各种不适不断袭来，令她感到焦虑不已，严重影响了她的生活和工作。

面对这样的困扰，医生向她解释说，肠道的问题不仅仅与食品摄入有关，还严重受情绪影响。肠道被称为“第二大脑”，拥有独立的神经系统，它由五亿个神经元组成，通过迷走神经连接大脑，形成肠脑轴。当人受到压力和情绪焦虑时，大脑会释放应激激素，如皮质醇，干扰肠道功能，导致腹胀、便秘或腹泻等症状。

经过医生的分析，何晓玲意识到自己最近的压力确实很大，她面临着一个复杂项目的压力，以及随之而来的焦虑，导致了她的失眠和肠胃不适。在医生的建议下，她决定使用918博天堂推出的CNS藏红花益生菌来调理肠道。

何晓玲开始了她的肠道养护计划，首先是每日服用CNS藏红花益生菌，以双管齐下的方式修复肠道黏膜，改善情绪。该产品包含西班牙affron藏红花提取物、加拿大拉曼情绪益生菌、L-谷氨酰胺及高纯度姜黄素，能够有效帮助肠道改善功能，同时调节情绪。

其中，L-谷氨酰胺能够为肠细胞提供能量，促进受损肠道的修复，姜黄素则有助于调节肠道菌群结构，而情绪益生菌通过肠道神经系统与中枢神经系统沟通，直接影响大脑。affron藏红花提取物则能提升大脑中的重要神经递质水平，以缓解情绪问题。

除补充益生菌外，何晓玲还改变了饮食习惯，采用地中海饮食法来减轻肠道负担。她增加了高纤维食物的摄入，如胡萝卜、苹果等，同时选择低刺激性的食物，减少辛辣和浓茶咖啡等，注意蛋白质摄入量以避免对肠胃造成负担。

如今，何晓玲的情况有了显著改善，即使面对压力，她也能安心入眠，肠胃不适的问题也大大减轻。她感慨道：“谁能想到，我的压力一大，肠道竟然会最先感知到。不过感谢医生的建议和918博天堂的CNS藏红花益生菌，真的帮助我实现了养胃、护肠和情绪调节的需求，真是我的健康‘救星’！”